腿肚抽筋后一直疼，怎么办啊
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-17 23:15
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-10-16 22:34
腿肚抽筋后一直疼，怎么办啊
最佳答案
- 二级知识专家网友：行路难
- 2021-10-16 22:49
1、缺钙，建议补钙（如钙片、筒子骨头汤等）
2、抽摔时建议人起身站起，脚板落地（缓慢），肌肉就会慢慢放松下来。
3、局部做按摩，平时加强锻炼身体。
2、抽摔时建议人起身站起，脚板落地（缓慢），肌肉就会慢慢放松下来。
3、局部做按摩，平时加强锻炼身体。
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