我发现雷阿伦的小腿腿形很好看 如何练就他那样的小腿
答案:2 悬赏:50
解决时间 2021-02-27 04:06
- 提问者网友：血樱陌殇
- 2021-02-26 14:56
我发现雷阿伦的小腿腿形很好看 如何练就他那样的小腿
最佳答案
- 二级知识专家网友：偏爱自由
- 2021-02-26 16:24
雷阿伦的腿和弗朗西斯的腿很像，都是爆发型，而麦迪，科比，乔丹的小腿才叫最好的标准，想炼小腿的肌肉要加强腿部力量锻炼，如提踵，摸高等，但是否真能练就阿伦的形状，这跟你自身的先天，种族等因素有关。
全部回答
- 1楼网友：野心和家
- 2021-02-26 16:30
天生的
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