运动可以提高性能力吗?
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-22 11:57
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-10-22 07:54
运动可以提高性能力吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：不如潦草
- 2021-10-22 08:11
没有一项运动可以提高自己的性能力,运动只能说是帮助性爱和谐的一个手段,
比如说常做有氧运动 例如,健身,长跑,游泳等等可以做为提高自己体力的方法.体力是性生活的基本保证,体力充沛了,我想其实也就达到了你所说的得到了性能力的提高.
但是运动要长久的坚持,不要想起来的时候才去
注意合理的饮食搭配,和规律的睡眠
希望能帮到你~
比如说常做有氧运动 例如,健身,长跑,游泳等等可以做为提高自己体力的方法.体力是性生活的基本保证,体力充沛了,我想其实也就达到了你所说的得到了性能力的提高.
但是运动要长久的坚持,不要想起来的时候才去
注意合理的饮食搭配,和规律的睡眠
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