以前打球，投篮不怎么压腕的，命中率蛮高的，可是现在压了以后，命中越来越低了？求高手指点~！

打球已经很多年了，改了2次投篮姿势。

没习惯。练习不够吧。你以前习惯了的投篮姿势 在定型之后很难改

个人觉得你不压腕命中好为什么还要改姿势呢。投篮姿势不一定要那么标准呐，都是打野球，大部分时候，都是在静距离投篮 那么标准没什么意义，我见过一个人各种单手投篮无敌的，人家打球还不是牛，我觉得你怎么命中好，怎么投。

你好！ 教你一个方法 用一只手 投篮就是和俩个手投篮一样不过没有左手衬 尽量把手臂摆直向上推的投篮 如有疑问，请追问。

其实最好是不要改 有些用习惯了 自然命中高 改了会不适应

估计是你压腕之后，出手的弧度低了，应该出手早一点。