请问郑州哪里的心理咨询中心比较好啊？

请问郑州哪里的心理咨询中心比较好啊？

为了避免误人子弟，奉劝大家不要什么都一概而论，所以我有些不赞同楼上的说话，比如构建一个社会支援系统（从父母，兄弟姐妹，老师同学，闺蜜，或爱人）

为什么不赞同呢？我们切合实际的想一想，社会关系网 social support 是上世纪七十年代初期，随着西方社会的动乱、冷战的开始，才有的这个词，因为人们的幸福指数很低，所以可以通过别人，或者团体，提高自己的心理健康和愉悦程度。

那么问题来了，在某种程度上来说，我们当今这个社会，关系网是行不通的，反而会有副作用，譬如，我很难受，我和我的父母说，我父母从小就只会打击我，我倾诉完父亲用严厉的态度批评了我或者给我讲了一堆没用的大道理，使我更加厌烦和抵触，我只是想倾诉，却变的更失望。
我对我的姊妹说，表面上安慰心疼我，这正是我要的，背过身去却跟别人说三道四穿我闲话，最后穿我耳朵里。
跟朋友爱人说，不但没要到认同和关心，还给我一顿冷嘲热讽。让你一下对生活失去信心了。这人完全就绝望了。。。。

这就是社会关系网在我们生活的这个社会行不通的原因。。。。我们从小受到的教育和灌输思维逻辑，导致我们无法正确的表达自己内心的想法，人人都很焦虑，表面看的很好，其实都很抑郁，这是社会心理效应，整个社会都是这样的，你找一个臭味相投的人，先不说你怎么变香，你要怎么摆脱这个臭？

不是就说西方理论性的东西就不好，他讲社会关系网之类的说的很对，但有一个底线就是道德底线。一方水土养一方人，那个概念就目前而言不是很符合我们大陆社会的发展状态。

那抑郁症很多人都得过，包括很多明星，崔永元郑秀文。。。可他们都有自己的心理咨询师，楼上为啥说，你不需要有问题就去找心理咨询师。。。。。那去找谁？自愈？这不就是误人子弟么？难道只有崔永元郑秀文那样有钱，才有一个健康心理的权利吗？不是的。

人的一生总是在弥补童年的缺失，这句话说的很对，我们成年人的性格缺陷都是儿时由父母老师，成长环境所造成的，影响了我们，然后我们复制父母的情绪化，焦虑抑郁，然后传给我们的孩子。一代代的复制，为什么有其父必有其子，就是这个道理，我们就是我们父母的投射。

所以还是建议你通过心理咨询师的帮助，用专业的技巧走出抑郁。上网多看一些文章，普及一下这方面的知识，很简单就能找到理想的咨询中心。

其实，心理咨询收费一次也就百十来块钱。效果得看咨询关系好不好。
抑郁症挺常见的，崔永元，郑秀文都得过，心理学上的感冒。你不需要有问题就去找咨询师，你需要构建你完整的社会支援系统，在这个系统的支持下，你英年早逝的机会不是很大。
一，加强与家人和朋友的联络。二，参与感兴趣的俱乐部和组织，三，信任他人，这对你尤为关键，交谈可以治疗。四，把个人困难的感受写成日记，五，养宠物，六，寻找有同情心的人，七，考虑婚姻。
我觉得你还是有些根本上的问题没解决，你不知道自己的长处，对将来从事什么工作没有追求，人生理想没有树立，你可能需要读一些自助书籍，不过我建议你读读人本主义方面的哲学书籍，搞清楚马斯洛的五层需求模型，接受一些人本哲学的熏陶，虽然不能保证你不会掉坑里，但是会教你如何爬出来。

一楼那推荐答案不要看啊不要看！如果真的是存在中等或偏重的心理问题，请正视这不是一时的心情不好，属于疾病的一种这个时候身边人说的每一句话都是刺激，不会有任何好转，很可能还会加重，请到正规机构去请专业人士帮助，不要想着读读经文，放放生啊就能好转，你会害死人的，请接受专业心理治疗然后配合调节一下生活的节奏适当减轻压力，这样也需要一个漫长的恢复过程。