女性经期不宜吃什么
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-02 16:09
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-10-02 03:13
女性经期不宜吃什么
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤独的牧羊人
- 2021-10-02 04:07
经期禁忌: 1、生冷类:如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。 2、辛辣类:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。 查看更多好大夫信息
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