吃原味燕麦片可以减肥,那我太瘦是不应该吃是吗?
答案:2 悬赏:20
解决时间 2021-01-19 10:25
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-01-18 14:31
吃原味燕麦片可以减肥,那我太瘦是不应该吃是吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：神也偏爱
- 2021-01-18 15:01
桂格原味燕麦片含大量蛋白质。蛋白质也是一种产能量的物质，单位热量偏高，如果吃多了，食人的能量超过了人体需要量，储存起来的还是脂肪。在正常饮食的条件下，很难达到减肥的效果，所以想减肥就不宜多食。
全部回答
- 1楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-01-18 15:32
是
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