我从60公斤瘦到了55公斤,我是节食减肥,真的瘦下来了吗?还是只是体重下降,其实没有瘦
答案:6 悬赏:40
解决时间 2021-11-25 12:43
- 提问者网友:南佳人~
- 2021-11-25 05:54
我从60公斤瘦到了55公斤,我是节食减肥,真的瘦下来了吗?还是只是体重下降,其实没有瘦
最佳答案
- 二级知识专家网友:青灯壁纸妹
- 2021-11-25 06:45
减肥最初首先减掉的大部分是体内水分,现在减掉5公斤,那不可能减掉的全部是水分,肯定是真的瘦了。
全部回答
- 1楼网友:社会水太深
- 2021-11-25 10:36
不能,这个方法我早就用过了,恢复正常饮食很快就会反弹。节食会造成新陈代谢变慢。我现在找到一个减肥的,试过停了一周没吃,没反弹,我没节食,节食太受罪了
- 2楼网友:放肆的依賴
- 2021-11-25 09:14
会啊,我两个月瘦了将近20斤,腿瘦了好多,我室友节食减肥,现在腿都细了好几圈
- 3楼网友:一池湖水
- 2021-11-25 07:39
掉的是体重,而不是脂肪,那你认为你现在的身材有了很大的变化吗?你的赘肉是不是都消失了?节食减肥只会越减越肥
- 4楼网友:单身小柠`猫♡
- 2021-11-25 07:31
体重降低了那么多应该是真的瘦了,但是要防止反弹。
- 5楼网友:风格单纯
- 2021-11-25 06:53
节食减肥不好,反弹严重,减肥需要慢慢来,少吃点,慢慢的胃口变小,慢慢的瘦才健康,或者你晚餐吃代餐粉,代替主食,晚餐吃少点健康又瘦身
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