快实习了，很怕走上讲台，很紧张，怎么办

快实习了，很怕走上讲台，很紧张，怎么办

本人刚实习结束，刚从讲台上走下来。对于你这个问题，大可不必紧张。当你走进学校的时候，你就会被那种气氛感染，多跟学生接触，跟他们熟悉了，你就不紧张了。我就是这样的

讲课时转移自己注意力，把自己的心思全部放在学生身上，不要去想自己该怎么讲，我第一次讲的时候也是有点，但过了第一次就轻松啦

紧张很正常，我印象最深的是我们之前实习的政治老师上公开课，那个额头一直在冒汗。呵呵 ，平常心就好

你好！ 首先，课前准备要做得充分，可以请教你的带教老师。其次，第一次站在讲台上都会紧张，只要把握好前五分钟，后面只要按自己准备的上，与学生多交流，一定可以克服，加油！ 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

1、第一次上讲台，每个人都紧张。 2、这是很正常的现象。 3、相信自己一定会成功的。 4、自己上讲台前，多进行几次练习就好了，做好充分的准备工作。 5、相信你的第一次上课会很顺利的。

我第一次走上讲台的时候也和你有相同的感受，好好准备，相信自己，讲课的时候多跟学生进行眼神交流，他们的认同会给你很大的鼓励，只要过了第一次这关，之后你会信心大增，遇到什么情况都不会怕了，加油！