练肌肉最好的方法
答案:2 悬赏:40
解决时间 2021-11-05 01:58
- 提问者网友：杀生予夺
- 2021-11-04 18:10
练肌肉最好的方法
最佳答案
- 二级知识专家网友：青灯有味
- 2021-11-04 18:53
去健身房吧重在坚持没条件的话每晚睡前做做俯卧撑 引体向上坚持一段时间就能看到效果了
全部回答
- 1楼网友：深街酒徒
- 2021-11-04 19:21
先用中医方法健脾胃，因为是脾主肌肉，脾胃健康之后肌肉就发达丰满，之后再锻炼就有效果了。
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