在家锻炼身体的方法？
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-04-17 15:29
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-04-17 10:54
在家锻炼身体的方法？
最佳答案
- 二级知识专家网友：毛毛
- 2021-04-17 12:14
1俯卧撑 每天练，练到100个 2单臂俯卧撑 每天练，练到30个3仰卧撑 每天练，练到100个4倒立撑 每天练，练到50个5仰卧起坐 每天练，练到200个说明你的肌肉还没进入状态，肌肉练久了，就不容易酸，加油吧
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯