手每天碰水指甲变软分层怎么办，请问有什么办法可以补救或保护指甲吗？

手每天碰水指甲变软分层怎么办，请问有什么办法可以补救或保护指甲吗？

变软：你缺乏钙，吃一些补钙的食品，最要是食物补钙，那样吸收的回比药物的好。分层：指甲的一部分分层，呈片状剥落，称指甲剥离症。通常是由于指甲水分损失过多，过分干燥引起的，如常年涂甲油，用手接触烫发水、缺食蔬菜、水果等。甲板变薄脆，有竖着的突出的棱，指甲尖容易撕裂、分层，是甲营养不良的表现。　　指甲分层更大的可能便是灰指甲所引发的，灰指甲主要分为分层型和增厚型两种。分层型灰指甲一般表现为指甲分层，辨别方法，可使用斜口修甲刀，尝试挑和剪灰指甲感染区域的表面指甲，如果表面指甲容易挑剪开，无痛感，修剪表面指甲后，有一层薄薄的甲质与指肉相粘，即可定义为分层型灰指甲，所以，要及时区分清楚尽治疗。选择正规医院进行诊疗很重要，建议去医院做一个真菌检查。