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孕妇不能吃甜的东西苹果香蕉算甜可以吗?

答案:1  悬赏:50  
解决时间 2021-11-07 02:32
孕妇不能吃甜的东西苹果香蕉算甜可以吗?
最佳答案
你好,孕妇可以吃苹果和香蕉。多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果,而且含有丰富的膳食纤维和其他营养素,能够帮助预防便秘和补充营养,但是妊娠糖尿病患者慎食。而香蕉不仅有益于大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作用。但不宜多吃,因为含糖量高,所以每天最多吃一根,妊娠糖尿病的孕妇不要吃。
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