黑米粥的功效与作用？黑米粥营养有丰富，它有什么功效呢？怎样煮
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-07 21:33
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-11-07 06:23
黑米粥的功效与作用？黑米粥营养有丰富，它有什么功效呢？怎样煮
最佳答案
- 二级知识专家网友：野味小生
- 2021-11-07 06:29
黑米的营养价值很高,对五脏六腑的作用都是有的,比如肾脏就是补肾,肝脏就是养肝,还可以健脾养胃,补中益气。而且还因为黑米的花青素比较多,它的抗氧化效果很强。黑米直接和黑豆熬粥就好了。
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