孕妇乌鸡汤的做法

孕妇乌鸡汤的做法

可以的，材料 主料：乌骨鸡1/2只，新鲜山药600公克，莲子1两，仙草干1两，红枣5颗 做法 (1)仙草洗干净，山药削皮洗净并切块，莲子用水泡软备用。(2)乌骨鸡用滚水煮2~3分钟，取出用冷水清洗去血水及油，剁块备用。(3)锅中加2000cc的水煮开，放入仙草干用小火熬2~3小时，取出仙草干丢弃，并将仙草汁过滤去渣。(4)将乌骨鸡、新鲜山药、莲子、红枣放入仙草汁中用小火煮1小时即可。(可依个人喜好加少许盐及酒调味)。