我想一个月减肥十斤、
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-26 07:12
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-10-25 19:07
我想一个月减肥十斤、
最佳答案
- 二级知识专家网友：青尢
- 2021-10-25 20:31
哇，你好有决心。前提健康最重要。每天在保持营养的情况下减少热量的摄入，多运动，消耗热量，吃清淡的食物，青菜豆腐酸奶苹果燕麦鸡肉都是不错的选择，减肥很痛苦，要坚持，买个秤，每天撑。
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