小孩吃鱼子好吗？

小孩吃鱼子好吗？

鱼子是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇。这些营养素对人体，尤其是对儿童生长发育极为重要。所以，从营养的角度来说，孩子吃鱼子是不会变笨的，有些老年人，说小朋友吃鱼子会不识数，会变笨是没有科学道理的。需要注意的是有些鱼子，如河豚的。需要注意的是有些鱼子，如河豚鱼子有毒，千万不能食用。