柠檬和猕猴桃可以放蜂蜜一起喝吗

柠檬和猕猴桃可以放蜂蜜一起喝吗

可以的 这三者并没有什么冲突 所以放心好了

不过 猕猴桃 加蜂蜜好吃吗？

是榨汁后加蜂蜜吗？那这样子　应该会好喝　哈哈

一、可以的，二者的共同特点是富含维生素和大量的人体有益元素，能帮助恢复体力、美白减肥、抗衰老； 二、每100克柠檬含有蛋白质1．1克，糖类4．9克，膳食纤维1．3克，维生素b。0．05毫克，维生素bz,o．02毫克，维生素c22毫克，维生素e1．14毫克，钙101毫克，铁0．8毫克，锌0．65毫克，磷22毫克。柠檬汁中的酸含量高达6%-7%柠檬种子中含维生素e和脂肪油，果皮中还有类黄酮糖苷、果胶等。柠檬皮富含vc，具有减轻色素沉着、美白的作用，蜂蜜富含人体所需的钾、氧化酶等有益元素，具有滋补养颜、润肠通便、美白清毒功效； 三、猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素c、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。具有增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰老的功效，平均每500g红心猕猴桃的维生素c含量高达95.7毫克，号称水果之王。维生素c和维生素e能美丽肌肤、抗氧化、有效增白、消除雀斑和暗疮及增强皮肤的抗衰老能力。还能减肥健美，猕猴桃果实含糖量低，是营养最丰富全面的水果之一。人们可从猕猴桃、甜瓜、番木瓜、柠檬果实中单位热量获得最平衡的营养。 四、可以将一、二片柠檬片、猕猴桃片和适量蜂蜜放进温开水中，反复冲饮，但是柠檬水也不能过量饮用，每天最好不要超过1000毫升，另外，肠胃不好、伤风感冒时不要饮用，经期也不要饮用，以免加重腹痛。

蜂蜜调和百物，可以和柠檬和猕猴桃一起喝的