生活中最常见低热量和高热量的有哪些
答案:2 悬赏:20
解决时间 2021-05-11 21:47
- 提问者网友：说不出醉人情话
- 2021-05-11 11:00
生活中最常见低热量和高热量的有哪些
最佳答案
- 二级知识专家网友：佛说妍妍很渣
- 2021-05-11 12:32
西红柿、黄瓜VS巧克力、油炸食品
全部回答
- 1楼网友：说多了都是废话
- 2021-05-11 13:25
高热量的
汗堡,薯条、炸鸡块等洋式速食
高热量饮料.如:鸡尾酒,红酒,可乐
经过加工的甜食.如:巧克力,蛋糕,西式点心
五谷类.如:白饭、米粉、通心粉、面包
海鲜.如:鳗鱼、鲱鱼、各类鱼罐头
奶类.如:鲜奶、炼奶、酸奶酪
肉类.如:肥肉,猪肉、煎香肠、烧鸭
春卷、寿司、拉面、 咖喱饭、牛油及辛辣食物
水果类
榴莲是第一名，高糖物质，一天吃6个就要得急性糖尿病的
其次香蕉
苹果和梨属于中等，含20%左右糖
菠萝倒是算低卡的，因为它的糖主要是纤维素
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