早晨起床就吃香蕉对身体好么？
答案:5 悬赏:50
解决时间 2021-04-28 01:43
- 提问者网友：熱戀丶瘋
- 2021-04-27 09:54
早晨起床就吃香蕉对身体好么?
最佳答案
- 二级知识专家网友：颜值超标
- 2021-04-27 11:05
每天早晨起床之后，空腹吃一个香蕉，有助于肠胃蠕动，然后在上午吃些喜欢的水果，因为上午吃水果能吸收到最多的营养，晚上如果熬夜的话就吃点含维C的水果，可以试一试，真的会吃的很健康！
全部回答
- 1楼网友：桃花别处起长歌
- 2021-04-27 13:57
好，有助于胃肠蠕动，还可以减肥，还可以把牛奶和香蕉炸成果汁，当成早点，但胃寒的人最好不要每天这样
- 2楼网友：偏爱自由
- 2021-04-27 13:01
我个人建议刚起床不要吃水果，应该先喝一杯水。 停半个小时后再吃东西。
- 3楼网友：請叫我丶偏執狂
- 2021-04-27 12:05
对于胃热的人可以吃的。
- 4楼网友：放肆的依賴
- 2021-04-27 11:44
不好，早晨起床后宜空腹喝一大杯水，再开始吃早餐。
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