自学气功需要哪些书籍?
答案:4 悬赏:40
解决时间 2021-12-31 20:37
- 提问者网友:风月客
- 2021-12-31 16:37
自学气功需要哪些书籍?
最佳答案
- 二级知识专家网友:天凉才是好个秋
- 2021-12-31 17:28
自学气功需要《针炙学》、《中医基础理论》两本书籍。
气功是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。派系很多,有道家、佛家及许多流传自成体系的功法,他们有各自的特点,但目前在临床还在使用,国家认可在研究开发的只有中医,这是我们的国医,《针炙学》、《中医基础理论》会有系统介绍经络走向、分布、作用,气息感觉等等。
气功是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。派系很多,有道家、佛家及许多流传自成体系的功法,他们有各自的特点,但目前在临床还在使用,国家认可在研究开发的只有中医,这是我们的国医,《针炙学》、《中医基础理论》会有系统介绍经络走向、分布、作用,气息感觉等等。
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- 1楼网友:不甚了了
- 2021-12-31 20:06
我也帮不了多少,主要看悟性,对世界有心,就可以
- 2楼网友:醉吻情书
- 2021-12-31 19:03
张三丰,吕纯阳,汉钟离三仙的书都很好
百度上找得到。
《灵宝毕法》估计你看不懂
《道藏》又太多~~~
《庄子》,《老子》要自己悟
你看着办吧
还有就是各派的典籍,自己去求吧
百度上找得到。
《灵宝毕法》估计你看不懂
《道藏》又太多~~~
《庄子》,《老子》要自己悟
你看着办吧
还有就是各派的典籍,自己去求吧
- 3楼网友:空山清雨
- 2021-12-31 17:39
先学自学简单的功法,以后才慢慢学习其他的功法。建议参考本人心得:《练功夫,必练气功,无师可自通!》,详细描述怎样练好“松”和“呼吸”。用歌谷Google搜索器可以找到。自去年11月贴出以后点数超过1600点。
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