有谁知道踏板操踏板的尺寸

我想知道踏板的具体尺寸，长，宽，高分别是多少厘米？

练踏板操的踏板一般长100厘米，宽35厘米，高8厘米。踏板的高度也可以根据运动水平、踏板技术、膝关节的弯曲度而调节。踏板操的最基本动作就是上板、下板，每周至少做3次操，3个月为一个周期。

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