我家宝宝三岁了，总是不爱吃菜，这该怎么办好？

我家宝宝三岁了，总是不爱吃菜，这该怎么办好？

不吃不高兴是正常反应。可以少量多次让宝宝尝试，慢慢就会适应了。另外要注意食物的色香味，增加宝宝的食欲。

多吃蔬菜对宝宝身体健康非常重要，为宝宝多尝试不同种类的蔬菜，烹饪的时候一定注意色香味形的搭配，用视觉和嗅觉吸引宝宝。

宝宝夏季厌食家长不要太担心，导致孩子厌食的原因有很多，夏季炎热，食欲自然会有所下降，宝宝缺锌以及消化不良都是导致宝宝厌食的原因。那么平时生活中家长要注意饮食清淡，补充微量元素锌，或者可以吃一些小儿健胃消食片。如果症状没有缓解建议去看医生。