如何在上称之前一天内最大程度减轻体重?不求长期减肥方式,只求短期效果 上称数目下降!!
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-12-30 16:50
- 提问者网友:恋你成殇
- 2021-12-30 10:20
万望智慧多的朋友踊跃回答,答的有理必追加分数!!
最佳答案
- 二级知识专家网友:為→妳鎖鈊
- 2021-12-30 11:22
哈哈`~~问到点子上了~这个我试过~~
前一天~~什么东西都不吃~~包括水过~~
只和白开水或者绿茶水~
第二天~一大早~喝一杯黑咖啡~一定要黑咖啡~有排水的效果~效果很好~3个小时左右就能排干净你提内多余的水
记住`上称前什么都不能吃~
最好能做写运动~40分钟+的那种有氧运动
我就这样试过一次~当时我少了4斤多~~
对了~上称前少穿点~身上手机钥匙等一律不装~~少1两`算一两
前一天~~什么东西都不吃~~包括水过~~
只和白开水或者绿茶水~
第二天~一大早~喝一杯黑咖啡~一定要黑咖啡~有排水的效果~效果很好~3个小时左右就能排干净你提内多余的水
记住`上称前什么都不能吃~
最好能做写运动~40分钟+的那种有氧运动
我就这样试过一次~当时我少了4斤多~~
对了~上称前少穿点~身上手机钥匙等一律不装~~少1两`算一两
全部回答
- 1楼网友:桃花别处起长歌
- 2021-12-30 12:45
去医院抽脂肪
- 2楼网友:爱情是怎么炼成的
- 2021-12-30 11:28
不可能的事。不吃不喝可以减轻一些
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