脑梗塞后怎么进行康复训练和 需要注意些什么，怎么才能不复发

脑梗塞后怎么进行康复训练和 需要注意些什么，怎么才能不复发

1、饮食治疗：脑梗塞病人多数血脂较高，血液过于黏稠，从而引起血液淤滞。药物降脂易出现“反跳现象”，所以要结合饮食降脂。平时饮食应清淡，同时应注意补充水分，尤其要坚持晨起补水，以防止血液淤滞。脑梗塞患者的饮食治疗应注意以下原则：食物多样，谷类为主；多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物，可降低血压，预防中风；缺钙可促使小动脉痉挛，血压升高，每天摄入1克以上的钙，可使血压降低；镁与钙的作用相似，应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物；多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物；每天吃奶类、豆类或其制品；常吃适量鱼禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、肉皮、蹄和荤菜；食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；吃清淡少盐、少糖膳食，把食盐量降至每天6克左右。
　　2、运动治疗：坚持适度的体育锻炼，不但增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积，提高胰岛素敏感性，降低血脂、加速血液循环、防止血液淤滞，而且对于恢复肢体功能尤为重要。可对预防肥胖、控制体重、增加循环功能、调整血脂和降低血压、减少血栓均有益处，是防治脑梗塞的积极措施。脑梗塞患者应根据个人的身体情况选择，应进行适当适量的体育锻炼及体力活动，以不感疲劳为度。不宜做剧烈运动，如快跑、登山等，可进行慢跑、散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。3、心理治疗：乐观、稳定的情绪，舒畅、平衡的心态不仅是预防心脑血管病的重要因素，也是实现长寿的关键和秘诀，脑梗塞病人应自我调节心理，稳定情绪，做到心胸豁达，精神舒畅。 4、药物治疗：药物治疗包括以下几个方面：抗血小板聚集药物，如拜阿司匹林，是防止脑梗塞复发的临床基础用药；降脂药，如辛伐他汀；
　　血栓是心脑血管意外猝死最直接的原因，全身哪里有动脉哪里就有可能发生血栓。同时这也是导致心、脑及全身其他器官组织供氧缺乏，加速人体衰老过程的罪魁祸首。中国科学院生物物理研究所的科学家从特种蚯蚓中分离出抗栓、溶栓的物质——蚓激酶，为人类治疗栓塞性疾病提供了新的可能。降宁“蚓激酶”对血栓四路“夹击”，起到很好的溶栓、抗栓效果，还可以修复脑血栓、脑梗塞发生周边坏死的脑细胞，临床上可用来改善血栓及中风后遗症，而且降宁蚓激酶是系纯生物制品，采用国际领先包埋技术，胶囊制剂避免胃酸破坏，保证了在肠道内的有效溶解吸收，服用方便且无任何毒副作用。
　　“降宁活脑养心疗法”全面激活人体自身酶的活性，在人体心脏舒张压的作用下通过人体自身溶栓酶激活迅速溶解血管壁上的硬化斑块、血栓、改善周身血液循环并长期稳定的在人体构建血栓形成的血液系统。
　　降宁活脑养心疗法经临床验证是动脉硬化、脑血栓、脑梗塞、脑中风、脑血栓后遗症、冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心脑血管疾病的首选治疗用药 国药准字