交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-02-15 11:22
- 提问者网友：喵星人荷西
- 2021-02-14 23:13
交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间
最佳答案
- 二级知识专家网友：零负荷的放任
- 2021-02-14 23:55
交叉步突破 动作方法 以左脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，右脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍左转，右肩向前下压，重心向左前方移动，右脚向左侧前方跨出，将球引于左侧，接着运球，中枢脚蹬地向...
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- 1楼网友：抱不住太阳的深海
- 2021-02-15 00:27
我高中的时候和你情况差不多，也是超级喜欢分卫的，180的身高不算高，应该说在正常的学生当中180的身高学习突破很有优势的，言归正传，说到突破首先要有很好的控球能力，这个是需要长期训练获得的，没办法取巧，当你的运球技巧达到一定水平之后...
再看看别人怎么说的。
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