扣篮手的姿势。

答案:6 悬赏:40

解决时间 2021-01-18 06:30

提问者网友：戎马万世
2021-01-17 20:41

扣篮手的姿势。

最佳答案

二级知识专家网友：思契十里
2021-01-17 20:48

你好很高兴能回答你的这个问题我是一名篮球运动员首先强调一点：扣篮，不是你有多大的力量和能跳多高，当然跳的高很重要，但最重要的是感觉，你对篮球篮筐的感觉，篮球这个东西不是别人教出来的而是自己悟出来的，教练只是一个导师，扣篮要的是身体的灵活性和协调性，不仅仅是你有力量和弹跳就可以的，至于手怎么控球，要用指跟控球，掌心不能接触球，控球是用的腕力而不是臂力，臂力是辅助，控球是用手腕往下轧，而不是拍。下面是控球最主要的：就是自己是实践，去领悟，拿着你的篮球像篮球找答案，真正的答案在那。不要可以的追求扣篮，在中国，在CBA，中国篮球的最高象征者，比赛中都很少扣篮的。祝你早日找到篮球的感觉。都是一个一个字手打出来的

全部回答

1楼网友：七十二街
2021-01-18 01:18

多看NBA比赛就知道了

2楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-01-17 23:52

EGJOPWQHQEGPQE]JYWR

3楼网友：青灯有味
2021-01-17 23:12

单手能抓球就OK，你的身高手应该很大的，个人觉得你勉强能扣篮的话，学会舔篮才是王道啊，配合你的身高弹跳，看看CP3的视频。

4楼网友：杯酒困英雄
2021-01-17 22:38

先把篮球练熟，然后通过惯性把球带起扣篮！

5楼网友：千杯敬自由
2021-01-17 21:32

你助跑的时候，双手拿球，如果你是右手扣，第一次迈右脚的时候手把球往左晃一下，第二步起来的时候球从左往右走。总体感觉就是把球悠秋来的感觉，抡个半圈的距离。这样在你起跳的时候不会拿不住球，而且也不影响的起跳高度。悠到高点了就把球往篮筐你放，记住是拿手掌跟和胳膊的连接处与篮筐前沿接触，而且扣得时候要有手掌下压动作，这样不会使篮球轻易被篮筐砸出来！
这是我多次的总结的经验，希望能帮助你！记得采纳！

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