孕妇吃山竹好吗,过量好吗?
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-30 20:46
- 提问者网友:你给我的爱
- 2021-10-30 02:43
孕妇吃山竹好吗,过量好吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:舊物识亽
- 2021-10-30 03:12
、孕妇能吃山竹,但是必定要注意数量和方法,每日食用山竹不超过3个为宜。 山竹哈密瓜汁 成效:益智醒脑、改善健忘。 资料:山竹2个、哈密瓜300克。 制法:山竹去皮去籽、哈密瓜去皮去籽切小块,两种资料放入果汁机中,加冷开水200毫升,拌匀即可。 山竹生菜沙拉 成效:净化血液、降低胆固醇。 资料:山竹2个、番茄1个、苹果1个、生菜1棵、沙拉酱。 制法:山竹去皮去籽、番茄切薄片、苹果去皮切片、生菜洗净。一切资料夹杂拼盘,淋上沙拉酱即可 。 山竹富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起孕期便秘。
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