黑枣是属于上火类的滋补品吗?
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-16 11:43
- 提问者网友：留有余香
- 2021-10-16 04:41
黑枣是属于上火类的滋补品吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：执傲
- 2021-10-16 05:52
营养成分差不多，但是红枣重在补血，黑枣重在补肾，红枣性温，吃多会上火，而黑枣性凉，手脚易冷的寒凉体质不要多吃脂肪肝和胆结石不是一天得的，自己的身体要自己爱护，先分清自己的体质，如果是易上火，则平时多吃性凉，性平的食物；反之，如是手脚易冷的寒凉体质，则多吃性温，性平的食物较好。掌握了这一条，你就可以根据自己的身体情况，判断自己该吃什么食物了
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