脑子经常一片空白 感觉混乱 怎么回事呢？

比如跟人谈话，心里明明有很多想讲的，就是脑子一片空白，但会有一些碎片的感觉，总是想不起来，组织不起来。
如果你要说是因为我太紧张，那错了
我自己一个人的时候，也是这样，这个月或这年要做的事我脑子早就想好了，但由于脑子一片空白，要用笔写下来，现在更惨了，连用笔写的时候，都要想，还是一样，有碎片的感觉，应该感觉自己要写什么。但是就是组织不起来忘记了。
这会不会是一种病。再慢慢下来我就会失忆了？ 老年痴呆症吗。可我才20多。

补充一下，一片空白不代表我什么都没想。就是因为经常在想事情。想完之后就忘记了。

再补充一下，看到没有。就像这次发贴一样，本来都写完了。就是感觉自己还没说完。就又补充一下。其实我现在还有想说的。只是想不起来。唉~~~ 求知音呀。。。

难到有压力？压制自己的？

你对自己要求太高，平时，大脑长时间处于很大的压力下。其实，和别人说话，不用总是想太多的，学会放松，学会享受生活，说话的时候，有就说，没有就不说，不一定别人说话你就得接话，你也可以说不知道，因为没有人什么都知道的，人无完人。

不用太紧张，可能你不太与人交往，或是生活太没规律，压力太大，我有一段时间也有这种状况。我的办法很简单，先把自己的时间安排的很满，让自己每天累得跟狗似的，坚持一段时间后，邀几个朋友和自己旅游两星期彻底放松自己，然后就看好了。 追问 哇，你真是神仙呀。确实现在没有怎么与人交往。而且经常很晚睡。我想你这个应该就是我要的答案了。快过年了，明年再按你的话去做好了 呵

呵呵！你说的太像我的一个朋友了，就刚跟他聊天的内容，他能记得住，可过一会儿他就忘了，我刚开始我还以为他他也有病呢！事实证明他没有病，因为有时他很在意的事，就记得清清楚楚，表达的也明明白白，就算过了几个月他都不会忘，经过我跟他长时间的接触，总结了他的毛病在哪儿了，他的个性是个很随和的人，但也是很好强的人，他随和的时候，只要不是天大的事，他就满不在乎，从来不会放在心上，如果是他很在意的事，他就会认认真真，一揪到底的作风，我想你应该也和他差不多吧！只要你把所要做的每一件事，都放在心上，其他任何事都不要想，这样应该就能记住你所要表达的内容了，像你说你在发帖感觉好像还没有表达完，这应该是你不知道如何再表达你的感受了，这很正常啊！有些事情是无法用言语表达的啊！就比如爱情，或者是情感，有时真的无法表达，所以你也不要再为此烦恼了，开开心心就好，希望我说的能帮到你，祝你天天快乐，幸福美美*^_^*

我也在找这个问题，我一直怀疑自己属于鼻炎引起的， 因为我查过资料，当脑细胞供氧不足时大脑就会经常出现一片空白， 甚至很难长时间集中精力，不然就会很困！ 医学证明：凡是喜欢打呼噜的人多半患有鼻炎，多半脑子反应很慢（应急反应除外）； 还有就是至于打呼噜与枕头的关系（仰头可以辅助鼻子吸气，低头则相反）。 ～～～～～～～假如楼主找到其他问题，记得分享！！！

我现在也经常有这样的感觉，目前在准备考研，每天看书，但有时候就觉得脑子被那些琐碎而混乱的知识点搞得脑子一片混沌，好像走进一个迷宫，找不到出口的感觉。唉~~~~~~~~