胡萝卜可以泡茶吗

胡萝卜可以泡茶吗

没有必要吧，
如果你是要补充维生素A，那么有药可以直接服用，比你泡茶的含量要多吧

可以！谢谢，因为胡萝卜富有维生素A，不是水溶性。本医生建议还不如直接吃胡萝卜更健康！，维生素A是脂溶性

题主想要瘦身的话，我看这样的食谱不错的哦， 醋拌莲藕+一天一颗俏佳姿 材料：莲藕、海带芽、红萝卜。 调味料：盐、酱油、白醋、果糖。 作法：莲藕削去外皮，切薄片入热水中川烫，捞起沥干待凉;红萝卜削去外皮、切小片。海带芽以清水浸泡、盐水洗净，以热水滚烫，入冷开水中浸泡一下，取出沥干水分切小段。将上述加调味料和匀，即可食用。 功效：行气消食积，利水气。

泡茶是不怎么科学 建议用小米、核桃、大枣、百合、葡萄干、胡萝卜熬粥补益比较合理，补而不腻，清清爽爽，每日一次即可。黑芝麻、花生是油料作物，是高脂食品，现在人们都在降脂减肥，减还来不及呢，故可不用为好。

胡萝卜主要是富含维生素A,，从另一角度，胡萝卜素有助于维生素A的转化形成，维生素A主要对视力及皮肤健康有好处，由于维生素A是脂溶性的，所以必须要油脂环境中才可以吸收，你可以胡萝卜炒猪肝，炖猪蹄等，需要多加点油，适合于像营养不良，夜盲症，干眼症，皮肤粗糙者，希望对您有帮助