用手拍打大腿两侧,能瘦大腿吗?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-04-18 11:05
- 提问者网友:贪了杯
- 2021-04-18 01:09
用手拍打大腿两侧,能瘦大腿吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:执傲
- 2021-04-18 01:18
经过实践证实,用拍打法瘦腿的确很有疗效,特与大家分享。只要一有空,坐着的时候,用空心拳拍打大腿内侧,外侧,使大腿的脂肪都得到振动,每次大约五分钟左右,不要持续的时候太长,会伤皮肤,隔一段时间就可以重复。一周左右就会见到很好的效果。尤其是在运动过后,一定要将腿抬起与身体长垂直,从小腿开始往大腿拍打,这样不仅可以放松肌肉,而且还可以瘦小腿和大腿。对预孩静脉屈张,也很有好处。
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