如何建立良好的母子依恋关系

如何建立良好的母子依恋关系

宝宝3岁时和妈妈建立起安全的依恋关系的，往往以后会表现出更开放的情感交流模式和更好的语言交流能力。那么，怎样才能让孩子和妈妈建立良好的母子依恋关系呢？　　首先，母亲要给予孩子积极的回应。　　母亲在抚养孩子过程中，对孩子发出的信号要作出积极的回应：根据孩子哭声的长短、高低判断孩子的需要；根据孩子面部表情和四肢动作知道他们的情绪状态。　　用热情、温和的语言与孩子交流，鼓励、支持孩子独自玩耍。通过捉迷藏逐渐延长母亲离开的时间和距离，使孩子知道母亲会回来的。借助微笑、点头、主动打招呼、亲切交谈等方式，成为与人友好交往的榜样。　　孩子刚出生时，触觉是他们接受信息最主要的途径，所以父母要经常抱孩子、抚触孩子，让孩子在这一过程中感受父母的爱和情感，从而产生安全感。　　其次，针对孩子的气质特征采取相应的养育方式。　　孩子的气质分为3种类型：容易型、困难型、迟缓型。　　容易型孩子易于教养，母亲便会给他更多的关怀、抚爱。因此，母亲可以制定一个周密的时间表进行喂养，但要注意逐渐训练他们自己玩耍。　　对于困难型孩子，母亲通常会束手无策，或因照顾不好孩子感到内疚，甚至怨恨、责备孩子，要不就是在孩子的坏脾气面前让步。因此，母亲要放弃一些不必要的主观要求，不要强求孩子立即成为生活有规律的人。当孩子发怒时母亲要设法转移其注意力，而不能对其态度粗暴。　　迟缓型孩子对新环境和新事物表现为退缩、紧张、适应环境能力较差，母亲对这类儿童一定要多给予鼓励、帮助，不能认为这些孩子“没出息”。如第一次到一个新环境，孩子往往会躲在母亲怀里或身后，甚至哭泣。这时母亲就应紧紧搂着孩子，不断地说：“别怕，别怕，宝宝真勇敢！”第一次在新环境中呆的时间短些，以后逐步延长时间。