怎么避免怀孕期间体重增加过多？孕期怎样控制体重？
答案:2 悬赏:50
解决时间 2021-10-17 08:25
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-10-17 00:27
怎么避免怀孕期间体重增加过多？孕期怎样控制体重？
最佳答案
- 二级知识专家网友：低血压的长颈鹿
- 2021-10-17 01:29
您好，在饮食方面，注意饮食要均衡，尽量不要挑食，多吃一些新鲜健康的水果和蔬菜，多吃豆类和鱼类等富含营养物质的食物，少吃肉和油炸油腻的食物。饭后还可以选择散步半小时，有助于与消化。
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-10-17 02:49
应该注意孕妇饮食的种类，少食用高脂肪，高胆固醇的食物，排除水肿等因素导致的体重增加
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