红枣籽能吃吗

红枣籽能吃吗

红枣核的食疗作用
性味：燔之，苦，平，无毒。 功能主治：治胫疮，走马牙疳
红枣核的保健作用：
一 吃完枣后将枣核含在嘴里，有促进唾液分泌的作用。现代研究表明唾液中含有多种酶类，具有帮助消化(消化食品)和增强机体免疫力的功能。
二 经常口含枣核日久可有效地缓解糖尿病的阴虚燥热，对多饮、多食、多尿的
三多症状亦有明显的改善作用。
枣核还有一定的帮助睡眠作用。如果被失眠困扰，可以在泡茶时连枣核一起泡饮。
红枣核的食疗作用
大枣具有补中益气、养血安神作用的大枣成了餐桌上的“常客”。然而一般朋友们在吃枣时，别急着吐核，将枣核含在嘴里10—15分钟，用舌尖不断地翻动，待口中的津液较多时，徐徐咽下，然后再重复上述动作，注意切勿连同枣核一起吞下。有龋齿的患者不宜长时间含枣核，即使是牙齿健康的人，含枣核后应及时漱口，方便时，最好能刷牙。

红枣核适用人群：
枣核对于小孩来说有一定的危险性，故不要给儿童吃是正确的。老年人可以经常口含枣核，也不用食用，还能起到健脾胃的作用。

没有人吃过，也没听说有哪位吃过。只知道酸枣的枣仁可以吃，红枣仁没听过。