郑多燕健身操减肥效果如何?请有亲身经历者详细告诉一下。谢谢。
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-19 00:49
- 提问者网友:末路
- 2021-10-18 14:02
郑多燕健身操减肥效果如何?请有亲身经历者详细告诉一下。谢谢。
最佳答案
- 二级知识专家网友:渡鹤影
- 2021-10-18 14:09
也是刚刚练习几天,型体有些小变化,腰部腿部有些变小,每次是晚上临睡洗澡前跳的,也就跳三十来分钟,全身冒汗的,可能也与跳之前的几个小时多喝水的缘故吧!饮食方面也没有太注意,就是晚餐较以前少吃点。还在坚持中,希望达到自己的预想效果。
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