兰香子可以天天吃吗

兰香子可以天天吃吗

最好不要天天喝！
兰香子的作用在于排便（泄毒），美容，减肥，用于遏制食欲的作用其实不大，个人调查认为大部分肥胖主要在肚腩部位，而肚腩的肥大就是因为大肠垃圾物太多，并没有排干净，所以，兰香子主要的作用亦是你说的现象：拉肚子！其实，你不用一次下那么多的，太稠黏了你喝一段时间久了反而就受不了了，所以我建议你当饮料喝吧，像我一长筒杯（太空杯）就一小勺子（正常汤勺），你也不必刻意那样减肥，要不只会使你脸色苍白，还反效果~！

可以吧，但是只会使你有饱腹感，对你人体摄入的能量不够。