怎么可以瘦脸啊!
答案:3 悬赏:30
解决时间 2021-05-12 20:48
- 提问者网友:柠檬香
- 2021-05-12 02:18
我是男的,脸上有点肥,好像国字脸一样,怎么才可以瘦下来啊!瘦点也可以。拜托,帮帮我啊!
最佳答案
- 二级知识专家网友:恕我颓废
- 2021-05-12 02:42
1、 瘦脸操:
第一节:面颊运动――嘴尽力向前噘,作出撒娇的样子,抚摸面颊,看看面肌是否纵向伸展。好,停!保持5秒钟。
第二节:颈部运动――下颌尽力前伸,直到感觉颈部肌肉拉紧。别动!保持5秒钟。
2、 有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、下关穴或四白穴,颊车几个穴位,可有效预防面部赘肉横生。
准备运动:进行3分钟有氧运动。
第一步:从额头到太阳穴双手按压3~4次。
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1~2次,再以螺旋方式按摩双颊――由下颌至耳下、耳中、鼻翼再至耳上部,重复2次。
第三步:以双手拇指,食指交替轻抚下颌线,由左至右往返3次。
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。
纤丽芦荟就不错的,纯天然植物提取而成的,没有任何的副作用,让你轻松地瘦脸,匀称你的身材!全部回答
- 1楼网友:魅世女王
- 2021-05-12 05:10
穴位按摩瘦脸法
与单纯按摩不同的是,瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜,再按压穴位并进行按摩。步骤如下:
1.涂上瘦脸霜,放松脸部肌肉。按摩从下颚开始,到耳边,然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。
2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处,刺激淋巴。如果指甲太长,则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处,3秒钟后放开手指,连续做3次。
3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑,也就是用大拇指
4.最后喝上一杯红莲荷叶茶 紧致皮肤 更加瘦脸 还能瘦小肚腩呢!
- 2楼网友:你把微笑给了谁
- 2021-05-12 03:56
每天没事儿的时候就抬头 向上
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