怎样才能静下心来，什么都不去想？

答案:3 悬赏:70

解决时间 2021-04-26 22:31

提问者网友：放荡不羁
2021-04-26 14:57

最近太烦了，工作，家，女友，有时候让我盲目到一片空白…

最佳答案

二级知识专家网友：单身小柠`猫♡
2021-04-26 15:54

不是不去想，而是不执著于一切妄想！不要让心随着妄想转！保持当下的清净一念！

若念佛人，于念佛时，当摄心于佛号，要了了分明！任凭妄念纷飞，而一句佛号历历不断！若一时失察，当即忏悔，而将佛号重重提起！如此久久，妄念自然消减，而心得清净！但此时清净，也不过是暂伏粗重妄想而已，尚有微细之念头起伏，如水面暂平而实际上微波密布。故不当以此为得，而生狂心！仍当专注于佛号，不令散乱！纵有境界，亦不生我慢，以为得证，而仍老实念佛，令心不乱！如《楞严经》云：不作圣心，名善境界，若作圣解，即受群邪！

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1楼网友：苦柚恕我颓废
2021-04-26 17:00

人生本就有很多烦心事，那么就平常心对待，一件件去解决就好了！实在无助时，建议多个好朋友一起出游疯狂一下，然后心情好了再解决

2楼网友：茫然不知崩溃
2021-04-26 16:26

闭上眼减慢呼吸，默默对自己说123你已睡着了456你在做梦睡的很甜很甜789你已远离痛苦。这时睁开眼你会轻松很多

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