长年失眠、睡眠短浅怎么办
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-01-22 02:15
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-01-21 14:55
长年失眠、睡眠短浅怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：笑迎怀羞
- 2021-01-21 15:01
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯