经常生气的女人有哪些危害 女人气大伤身 如何让自己

经常生气的女人有哪些危害 女人气大伤身 如何让自己

保持心平气和，大气一点就行

4、心肌缺氧 大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。 生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。 6、伤肝 生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。 7、伤肺 情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。