茼蒿有哪些营养价值?怎么吃比较好?
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-06 14:37
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-10-06 00:22
茼蒿有哪些营养价值?怎么吃比较好?
最佳答案
- 二级知识专家网友：撞了怀
- 2021-10-06 01:52
消食开胃，通便利腑；清血养心，润肺化痰；利小便，降血压。
1. 茼蒿中的芳香精油遇热易挥发，烹调时应以旺火快炒。
2. 氽汤或凉拌有利于胃肠功能不好的人。
3. 与肉、蛋等荤菜共炒可提高其维生素A的利用率。
1. 茼蒿中的芳香精油遇热易挥发，烹调时应以旺火快炒。
2. 氽汤或凉拌有利于胃肠功能不好的人。
3. 与肉、蛋等荤菜共炒可提高其维生素A的利用率。
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