睡前什么时候刷牙比较好?

答案:1 悬赏:0

解决时间 2021-04-18 13:31

提问者网友：浩歌待明月
2021-04-18 04:34

睡前什么时候刷牙比较好?

最佳答案

二级知识专家网友：神鬼未生
2021-04-18 04:56

想上床睡觉前，刷完就不要吃任何东西了...晚上刷牙时间要超过4分钟!!!这样，一辈子可以不看牙医!!!大夫说了，其实早起刷牙根本不关键，他自己本身早上就不刷，或者只拿漱口水直接漱一下晚上睡前刷牙非常关键，而且刷牙一定要仔细，不能糊弄，要刷满4分钟以上，一定要慢慢的仔细的刷!把牙缝和最后几颗牙要刷到，这样就能够很好的保护牙齿!一辈子不用看牙医!而且要注意的事，请刷牙后千万不要吃东西!否则，只能重新刷过啦!另外，牙刷的选择也很重要，我在大夫的指导下，选择的是儿童牙刷，因为儿童牙刷刷毛普遍较软不容易伤害牙龈，而且儿童牙刷刷头小，很容易刷到平时刷不到的地方，能够充分的保护牙齿!最后请大家注意，如果牙齿坏了，换过烤瓷的以后，一定要注意刷，不然会牙龈炎!祝大家天天不牙疼

我要举报

如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！