临睡前喝蜂蜜水会长胖吗？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-18 02:45
- 提问者网友：佞臣
- 2021-10-17 22:33
临睡前喝蜂蜜水会长胖吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：七十二街
- 2021-10-17 23:36
长胖一般不会的。蜂蜜所含的糖分大多是单糖，可以不经过肠道直接吸收，不易使人发胖。并且蜂蜜中的一些成分，还能起到燃烧多余的脂肪，所以蜂蜜也能起到一定程度的减肥作用。时间上还可以选在睡前一个小时左右喝。就是选购的时候要谨慎，不要买到假蜜了。
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