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每天晚上睡觉前喝口白酒对身体有何影响?是好是坏?详解!

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解决时间 2021-10-31 01:39
每天晚上睡觉前喝口白酒对身体有何影响?是好是坏?详解!
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睡前饮酒会使酒中的很多有害物质在体内存积,毒害身体,损伤视网膜,降低抵抗力,并使打鼾和睡眠呼吸暂停综合征明显加重。酒精进入人体内后,可能引起中枢神经兴奋,随着酒精的升高,又会使中枢神经受到抑制而昏昏欲睡。这是中枢神经受损的一种表现。 所以建议你睡觉前喝适量的红酒,比较有益。
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