跆拳道太极一章动作要领

跆拳道太极一章动作要领

太极一章是跆拳道的第一个品势，要领如下：掌握好每一个基本动作：行步、弓步、正拳、下格挡、中格挡、上格挡，前踢记住行武路线，在地面的轨迹是一个“王”字，第一条线先左后右，前进后打第二条线先右后左，前进后打第三条线先左后后右，最后返回打完最后一拳发声，转身回原地。最后一拳要发声，声音要短促响亮有力。