我很纠结！请有经验的人士告我下北京空军总医院的医生说不能进行负重训练，说要练就得负重小点；但教练却说没事！说那医生胡扯！反而说把肌肉练起来会对颈椎好一些！
到底谁说的对呀？！谢谢！
身高180 ，体重108， 推胸26kg,站姿杠铃推举5kg，或者再比这稍大一些 能练吗？
还有治疗颈椎病去北京哪个医院最好呀。
象我现在比较瘦。。刚刚这个问题不知道怎么给删了
颈椎退行形变和胸椎侧弯 还能 负重健身训练吗？？？
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-02-20 21:39
- 提问者网友：你在我心中是最美
- 2021-02-20 08:27
最佳答案
- 二级知识专家网友：飘零作归宿
- 2021-02-20 09:04
刚才已经回答过你了，你进行了追问，但是找不到你原来的问题了，刚好看到你的新问题，有什么要问的吗
全部回答
- 1楼网友：woshuo
- 2021-02-20 09:32
你好！
不能'绝对不能' 你那教练是什么教练呀？赶紧治疗吧'容易转别的病的
我的回答你还满意吗~~
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