孕妇能吃干无花果吗

孕妇能吃干无花果吗

大家都知道无花果富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果，而且还是一味良药。有清热解毒、止泻通乳之功效。

　 而且孕妇常吃适量的无花果，可以使排便顺畅。但也应注意饮水。