苹果蒸熟了好还是生榨汁好？
答案:3 悬赏:40
解决时间 2021-02-19 14:07
- 提问者网友：喜遇你
- 2021-02-19 02:29
苹果蒸熟了好还是生榨汁好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：野心和家
- 2021-02-19 02:59
苹果蒸熟了吃更好，苹果加热后，苹果内所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。这类物质不仅能降血糖血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。由此可见，吃煮熟的苹果是大有益处的。
全部回答
- 1楼网友：转身后的回眸
- 2021-02-19 05:00
蒸熟了
- 2楼网友：我的任性你不懂
- 2021-02-19 03:40
当然是生榨汁好呀！熟榨汁会丧失营养素和维生素，一定要采纳哦！
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