2)我是暴饮暴食胖的?帮帮我吧,尤其是腰部,下巴,吃了四个月!怎么减肥呢!我觉得是虚胖(1/!谢谢,以前167CM才78斤。胖了很多
最好是快速的…还有,鼓励鼓励我吧!
(1/2)我是暴饮暴食胖的,以前167CM才78斤,吃了四个月。胖了很多,尤其是腰部,下巴!我觉得是虚胖!怎么...
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-02-28 09:07
- 提问者网友:不懂我就别说我变
- 2021-02-28 01:55
最佳答案
- 二级知识专家网友:木子香沫兮
- 2021-02-28 02:14
运动啊 最重要是心情不佳的时候 不要用食物减压 可以洗澡或者唱歌
全部回答
- 1楼网友:爱情是怎么炼成的
- 2021-02-28 02:47
别节食,反而会给自己的身体加重负担最快速的就是养成良好的饮食,全考坚持和毅力,别让自己身体感觉特别饥饿。如果自己想通过节食或者吃减肥药,要想减肥,吃减肥药不但花钱,吃到七八分饱就可以了,更不可以,更别暴食,节食反而会加重你暴食。每日三餐可以少吃
- 2楼网友:开心就好
- 2021-02-28 02:30
167 78斤瘦的了害了吧以前 ? 现在不到100斤就很标准了
再看看别人怎么说的。
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